Als je kat wat extra grammen meesjouwt, vraag je je misschien af of trainen met voerbeloningen wel een goed idee is. Goed nieuws: dat kan zeker! In dit artikel leg ik uit hoe je je kat kunt trainen, zelfs als hij op dieet is. Het gaat niet om wát je geeft, maar hóe je het geeft. Zo wordt trainen niet alleen een hulpmiddel om je kat gezond en actief te houden, maar ook een leuke activiteit voor jullie allebei.
Voerbeloningen: meer dan een verwennerij
Vaak wordt gekeken naar voerbeloningen alsof het extraatjes zijn, een manier om je kat te verwennen. Maar dat zie ik anders. Ik zie het voeren van mijn katten als het vervullen van een basisbehoefte: een kat heeft elke dag eten nodig. Of je voer nu in een bak aanbiedt of zoals ik gebruikt tijdens training om gedrag te versterken, het resultaat is hetzelfde: je voorziet in de dagelijkse voedingsbehoefte van je kat.
Mijn eerste advies is dan ook om je blik te veranderen. Zie voerbeloningen daarom niet als verwennerij, maar als een slimme manier om je kat te motiveren en tegelijkertijd van eten te voorzien.
Geen snacks? Gebruik het dagelijkse voer
Het is dan ook een misverstand dat trainen alleen werkt met speciale snacks. Wist je dat je ook het gewone voer van je kat kunt gebruiken? Het draait om motivatie, en voor een kat is voer gewoon voer. Die heeft geen benul van het feit of er nou compleet of aanvullend op de verpakking staat. Dat proeft ie niet eens. Zolang het voer maar smaakt, is hij happy!
Dus heb je een kat met overgewicht, dan raad ik je aan om gewoon een deel van zijn dagelijkse rantsoen te gebruiken voor training. Zo blijft je kat dezelfde calorieën op een dag binnenkrijgen en hoef je niet bang te zijn dat je je kat overvoert.
Ik geef zelf mijn katten trouwens bijna enkel en alleen vochtrijke voeding. Dit is echter niet altijd even praktisch om mee te trainen, dus voor Ivy haal ik dan ook wel eens droogvoer in huis om te gebruiken voor training en verrijking. Zij ziet dan ook echt geen verschil tussen een willekeurig merk brokjes (complete voeding) of Felix Party Mix snacks (aanvullende voeding). Voor beiden rent ze even enthousiast de hele kamer door!
Het verschil voor mij is echter groot… Ten eerste hoef ik met de brokjes niet bang te zijn voor voedingstekorten, omdat deze compleet zijn, kan ze in principe onbeperkt hiermee trainen. Ten tweede merk ik nogal een verschil in mijn portemonnee. Compleet droogvoer is vaak stukken goedkoper dan die snacks. Dus ja… ik haal dan liever brokjes in huis voor haar om mee te trainen!
Meer beweging voor je kat met overgewicht
Waarom ik het juist zo zonde vind dat training voor katten met overgewicht vaak wordt afgeraden, is omdat training juist een geweldige manier kan zijn om je kat meer te laten bewegen. In plaats van voer ‘gratis’ aan te bieden in een bak, kun je je kat voor elk brokje laten lopen, springen of draaien. Dit zorgt niet alleen voor fysieke beweging, maar biedt ook mentale stimulatie en versterkt jullie band.
De simpelste manier om ervoor te zorgen dat je je kat alsnog niet te veel voerbeloningen geeft, is door aan het begin van de dag de portie voer die jouw kat mag hebben af te wegen. Gebruik dit potje voer vervolgens tijdens maaltijden, trainingen, in voerpuzzels of spelletjes.
Op deze manier motiveer je je kat om actief te zijn zonder dat hij meer calorieën binnenkrijgt. Zo help je je kat dus nog sneller naar een gezond gewicht!
Kleine beloningen, grote resultaten
Tijdens training zijn kleine beloningen essentieel. Zoals gedragspsycholoog Karen Pryor zegt: “As small as you can get away with.”
Dus halveer gerust dat brokje of geef slechts een druppeltje vloeibare snack per keer. Dat kan écht al genoeg zijn om je kat te motiveren. En zo zorg je ervoor dat je je kat vaker kunt belonen met minder.
Nog een bonus is dat je kat het kleinere voertje vaak ook sneller wegwerkt, waardoor je beloningstempo hoog kan blijven en je kat gefocust en gemotiveerd blijft, terwijl je tegelijkertijd zijn calorie-inname onder controle houdt. Win-win-win!
Ga voor calorie-arme snacks
Tot slot ben ik ervan overtuigd dat snacks absoluut niet in het verdomhoekje hoeven te komen zitten tijdens het afvalproces. Want als daarmee je kat juist meer beweegt en plezier heeft, en dus zijn mentale en fysieke basisbehoeften kan vervullen, is het geven van een snackje hier en daar absoluut verantwoord.
Hou er wel altijd rekening mee dat maximaal 10% van de dagelijkse portie uit aanvullend voer bestaat. Je kunt daarom ook specifiek kiezen voor calorie-arme snacks, ofwel hoeveel calorieën geef je je kat per klik.
Zo bevat een druppel vloeibare snack veel minder calorieën dan een klein stukje gedroogde snack. Een tube vloeibare snack van 15 gram bevat namelijk vaak minder dan 10 kcal, terwijl gedroogde snacks van hetzelfde gewicht zo’n 50 kcal bevatten. Dat is meer dan 2,5 keer zo veel!
Wil je dus letten op het aantal calorieën dat je kat op een dag binnenkrijgt, kies dan voor vochtrijke snacks.
Mijn voergeheimen om je kat op gewicht te houden:
- Je kat voeren is geen verwennerij, maar het vervullen van een levensbehoefte. Of je dat doet door een bak voer neer te zetten of door te trainen: eten is eten!
- Gebruik het complete voer om te trainen.
- Weeg in de ochtend een dagportie af en gebruik het om je kat meer te laten bewegen.
- Geef je kat een zo klein mogelijk voertje per keer.
- Raakt je kat meer gemotiveerd door snacks? Kies dan voor caloriearme, vochtrijke snacks zoals liquid snack, churu of cat cream.
Maak training een dagelijkse routine
Trainen hoeft niet iets speciaals te zijn dat je maar af en toe doet. Door van elk eetmoment een kleine trainingssessie te maken, stimuleer je je kat om meer te bewegen en daag je hem mentaal uit. Zo versterk je niet alleen jullie band, maar zorg je ook voor meer kleine maaltijdmomenten op een dag, wat bijdraagt aan een meer verzadigd gevoel.
Wil je meteen aan de slag? In mijn cursus Hoe begin ik met het trainen van mijn kat? leer je stap voor stap de leukste oefeningen. Het is niet alleen een geweldige manier om je kat actiever te maken, maar ook om jullie band te versterken. Schrijf je vandaag nog in en ontdek hoe trainen jouw kat kan helpen gezond en gelukkig te blijven!
